Suco detox para emagrecer
O Suco detox para emagrecer é um suco de limpeza pode fazer você perder peso? Sim, mas não porque há algo de especial no suco. Na realidade, uma limpeza com suco é simplesmente uma dieta restritiva e de baixa caloria.Uma desintoxicação de suco é uma dieta que consiste principalmente em sucos por um curto período de tempo ou substitui uma única refeição por dia por uma dieta de suco mais longa. Hoje você vai aprender a fazer um Suco detox para emagrecer fácil e rápido que vai te auxiliar no seu processo de emagrecimento, sem sofrimento ou muito trabalho. Confira os ingredientes da receita de suco detox e veja as instruções da receita.
Servings: 4 Porções
Ingredients
- 2 maçãs verdes cortadas ao meio
- 3 talos de aipo sem folhas
- 1 pepino
- 8 folhas de couve
- 1/2 limão descascado
- 1 pedaço de gengibre fresco
- Raminho de hortelã opcional
Instructions
- Lave bem todos os ingredientes do suco para perda de peso e seque.
- Corte frutas e legumes em pedaços de 1 a 2 polegadas. Remova todas as cascas.
- Coloque todos os ingredientes em um espremedor.
- Processe em suco de acordo com as instruções do fabricante.
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Notes
Este suco para limpeza é adoçado com a ajuda de maçãs.
Você pode ajustar o quão doce deseja seu suco para perda de peso adicionando mais ou menos maçãs.
Esta é uma bebida realmente deliciosa e cheia de nutrientes benéficos, como vitaminas, minerais e antioxidantes.
As cenouras são uma grande fonte de vitamina A na forma de beta-caroteno. Eles também são uma excelente fonte de vitaminas do complexo B, vitamina K e potássio.