Confira 6 Receitas de Bolo de Banana com Aveia. Receitas muito saudáveis e 100% integrais para você testar em casa e manter sua dieta. Hoje trazemos para você 6 Receitas deliciosas de Bolo. Essas receitas de bolo chegam a ser bem econômicas. Porque cada ingrediente pode ser facilmente encontrado. Além de que cada receita demanda pouca procura desses ingredientes para o Bolo de Banana. Então você vai precisar de pouco material para o preparo dessas 6 Receitas de Bolo de Banana com Aveia.
Confira agora 6 Receitas de Bolo de banana com aveia fácil de preparar e rápido
Receita de Bolo de banana com aveia
Ingredientes para Bolo de banana com aveia
- 4 bananas maduras
- 4 ovos
- 1/2 xícara de óleo (de milho ou de coco)
- 2 xícaras de flocos finos de aveia
- 2 colheres (de sopa) de fermento em pó
- 1 colher (de chá) de canela (opcional)
- 1/2 colher (de chá) de essência de baunilha (opcional)
Como Preparar o bolo de Bana de Aveia
- Corte as bananas e coloque-as no liquidificador ou processador, coloque também os ovos, o óleo e bata bem.
- Coloque essa mistura em uma tigela e adicione os flocos de aveia, a canela e a essência de baunilha, misture bem.
- Por último adicione o fermento e misture sem bater muito.
- Coloque toda a mistura em uma forma de silicone, ou uma forma untada.
- Leve ao forno por aproximadamente 35 minutos à 180ºC.
Receita de Bolo de banana e aveia Fácil de fazer
Ingredientes para Bolo de banana e aveia Fácil de fazer
- 3 bananas
- 2 ovos
- 1/2 xícara de óleo
- 1 xícara de farinha de aveia ou aveia em flocos
- 1 xícara açúcar mascavo
- 1/2 xícara de castanha-do-pará triturada triture um pouco a mais para untar a forma
- 1 colher de sopa de fermento em pó
- uvas passas a gosto
Como preparar Bolo de banana e aveia Fácil de fazer
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Bata no liquidificador as bananas, os ovos e o óleo.
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Continue batendo e adicione a farinha de aveia ou aveia em flocos, o açúcar mascavo e as castanhas do pará.
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Por fim adicione o fermento em pó e bata apenas para misturar.
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Incorpore as uvas passas com uma espátula ou colher.
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Unte uma forma de de buraco no meio com manteiga ou margarina e polvilhe com castanhas-do-pará trituradas.
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Leve ao forno pré-aquecido a 200 graus C.
Receita de Bolo fit de aveia, banana e uva-passa
Ingredientes para Bolo fit de aveia, banana e uva-passa
Como preparar Bolo fit de aveia, banana e uva-passa
Bata os pedaços de banana com os ovos e o óleo no liquidificador até triturar bem e despeje sobre os demais ingredientes misturados em uma tigela, mexendo até incorporar.
Despeje em fôrma de cone central untada e asse em forno médio preaquecido (180 ºC) por cerca de 30 minutos ou até dourar. Desenforme morno e polvilhe com canela.
Receita de Bolo integral de banana com aveia que fica rapidinho
Ingredientes Bolo integral de banana com aveia que fica rapidinho
3 bananas maduras
1 xícara de farinha de trigo integral
1 xícara de aveia em flocos
½ xícara de açúcar mascavo
1 xícara de leite (240 mililitros)
½ xícara de óleo (120 mililitros)
3 clara de ovo
1 colher de chá de canela em pó
1 colher de chá de fermento em pó
Como preparar Bolo integral de banana com aveia que fica rapidinho
Comece preparando este delicioso e nutritivo bolo integral de banana batendo as claras em neve, até ficarem bem firmes. Reserve.
No liquidificador coloque as bananas cortadas em pedaços, o leite, o óleo, o açúcar e a canela. Bata até obter uma mistura mais ou menos homogênea.
Dica: Se as suas bananas não estiverem suficientemente maduras coloque-as no forno médio por uns minutinhos.
Transfira a mistura do bolo integral de banana do liquidificador para uma vasilha e acrescente a farinha e a aveia. Misture bem, evitando os grumos, depois adicione as claras de ovo e envolva delicadamente, para que o bolo fique fofinho. Por fim adicione o fermento em pó e misture delicadamente uma última vez.
Transfira a massa para uma forma de bolo ou de pão untada e enfarinhada e, se você quiser, decore com banana ou com flocos de aveia. Leve a assar no forno preaquecido a 200ºC durante 40-45 minutos.
Espere esfriar para desenformar e sirva o bolo integral de banana com aveia em seguida. Temos a certeza que você irá gostar deste bolo ótimo para o lanche e para o café da manhã!
Receita de Bolo de Banana com Aveia e Mel muito Gostoso
Ingredientes para Bolo de Banana com Aveia e Mel muito Gostoso
- 6 bananas
- 1/4 de xícara de MCT
- 1/4 de xícara de mel
- 3 ovos
- 1 colher de chá de essência de baunilha
- 1 xícara de aveia em flocos grossos
- 2/3 de xícara de farinha de aveia
- 1/3 de xícara de farinha de linhaça dourada
- 1 xícara de açúcar mascavo
- 1 colher de sobremesa de fermento em pó
Como Preparar Bolo de Banana com Aveia e Mel muito Gostoso
- Pré aqueça o forno à 220ºC
- Sepate 3 bananas
- Bata no liquidificador as outras 3 bananas com o MCT, mel e ovos
- Em uma vasilha misture todos os ingredientes secos
- Junte as duas massas e misture manualmente
- Coloque em uma forma untada e leve ao forno por 35 minutos
Receita de Bolo de banana e aveia Tudo Gostoso
Ingredientes para Bolo de banana e aveia Tudo Gostoso
- 250 g de aveia fina (1 caixinha)
- 1 colher (sopa) fermento
- 4 ovos
- 1/2 xícara de óleo
- 4 bananas
- 1 1/2 xícaras de açúcar (pode ser mascavo)
Opcional
- 1 colher(chá) de canela
- 1/2 xícara de castanha de cajú ou do Pará picada
- 1/2 xícara de passas de uva
Como Preparar Bolo de banana e aveia Tudo Gostoso
- Bata no liquidificador os 4 ovos, 1/2 xícara de óleo, 4 bananas, 1 1/2 xícara de açúcar (pode ser mascavo).
- Despeje esta mistura na aveia fina com o fermento e opcionais a gosto.
- Leve para assar em forma untada, em forno médio, pré-aquecido, por cerca de 40 minutos, ou até dourar.
