Além de ser Refrescante o limão contém vitamina C e somente 26 Calorias que são benéficas para sua Saúde. Hoje preparamos 20 Receitas de Suco de limão com muita variedade de outros ingredientes para você aproveitar se manter saudável. Perder peso e aumentar o metabolismo.
Beber suco de limão ajuda a restabelecer os níveis de potássio, O limão é muito benéfico para a saúde. A água, o componente mais abundante do suco de limão, ajuda a hidratar o corpo.
O Limão Atua de forma saudável no organismo, já que é rico em vitamina C, tiamina, riboflavina, fósforo, cálcio e ferro. Tem um grande poder anti-inflamatório para gripes, resfriados e problemas de garganta.
Benefícios do Limão
O limão ajuda a melhorar a imunidade, sendo por isso um ótimo aliado para combater gripes e resfriados, especialmente quando usado na preparação de chá com mel, por exemplo. Além disso, usar o limão tem outros benefícios que incluem:
- Ajuda a tratar a prisão de ventre, pois estimula o intestino, especialmente se tomado com água morna logo em jejum;
- Desintoxicar o organismo, ajuda a emagrecer e melhora a aparência da pele;
- Proteger os órgãos de doenças degenerativas e infecções como candidíase, pois diminui a acidez do sangue.
- Acelerar o processo de cicatrização, por ser rico em vitamina C;
- Diminuir o inchaço e a pressão arterial, devido às suas propriedades diuréticas;
- Aliviar a dor da gota ou reumatismo, devido às suas propriedades anti-inflamatórias;
- Prevenir o envelhecimento precoce, pois é rico em antioxidantes;
- Prevenir alguns tipos de câncer pois tem na sua composição elementos funcionais conhecidos como limonóides.
- Tratar a anemia, pois aumenta a absorção de ferro dos alimentos vegetais quando consumido durante as refeições.
Como preparar o Suco de Limão
Para começar a preparar o seu suco de limão você precisa escolher sua receita favorita nessa coleção. Escolha uma receita que você prefira e anote os ingredientes. Com os ingredientes anotados para o Suco de Limão, você precisa elaborar uma lista de compras necessárias se não tiver limão em casa ou os ingredientes adicionais.
Depois de comprar tudo no mercado mais próximo você precisa acompanhar o passo à passo que não é tanta coisa pois a preparação do Suco de limão é muito fácil e você verá isso nos vídeos que incluímos abaixo de cada Receita de Suco de Limão.
Você pode escolher dentre as variadas receitas de Suco de limão que temos aqui. Variações desde Suco de limão com Couve, Suco de Limão com Maça, Suco de Limão com Cenoura, Suco de Limão com Gengibre, Suco de Limão com Casca e muito mais. E você ainda pode conferir a coleção de Suco de Maracujá e a outra de Suco de Abacaxi.
Agora vamos conferir nossa coleção de Receitas de Suco de Limão
Receita de Suco de Limão Tudo Gostoso
Ingredientes para Suco de Limão Tudo Gostoso
- 2 limões
- 1 colher de sopa e 1/2 de açúcar
- 2 dedos de leite
- 1 l de água gelada
Como preparar Suco de Limão Tudo Gostoso
- Descascar os limões e tirar as sementes. Colocar no liquidificador junto com os outros ingredientes. Bater e em seguida coar. É uma delícia.
Receita de Suco de limão com casca
Ingredientes para Suco de limão com casca
- 1 limão branco cortado em rodelas (é aquele verdinho com a casca lisa)
- 400 ml de agua (caso queira mais forte diminua 100ml)
- 3 colheres de sopa de açúcar
Como preparar Suco de limão com casca
- Coloca tudo no liquidificador e bata com o pulsar por 10 segundos somente.
- Passe no coador e pronto!
Receita de Suco de Limão com couve
Ingredientes para Suco de Limão com couve
- 200 ml de suco de limão
- 1 folha de couve
- 180 ml de água
Como preparar Suco de Limão com couve
Basta adicionar todos os ingredientes no liquidificador e bater bem. Adoce a seu gosto e beba pelo menos 2 copos desse remédio caseiro diariamente.
Receita de Suco de Limão com Kiwi
Ingredientes para Suco de Limão com Kiwi
- 500,0 mililitros de Água
- 6,0 cubos de Gelo
- 1,0 colher (sopa) de Hortelã
- 4,0 unidades médias de Kiwi
- 2,0 unidades de Limão
- 4,0 gotas de Adoçante líquido sucralose Linea
Como preparar Suco de Limão com Kiwi
- Bata no liquidificador o kiwi, o hortelã e a água.
- Adicione o suco do limão e adoce a seu gosto.
- Sirva.
Receita de Suco de limão e manjericão
Ingredientes para Suco de limão e manjericão
- 2 unidades de limão
- 2 xícaras (chá) de Água
- 7 cubos de gelo
- 6 folhas de manjericão italiano
- Açúcar a gosto
Como preparar Suco de limão e manjericão
- Retire as sementes e a casca do limão.
- Aproveite os gomos, mas sem a película branca.
- Ponha no liquidificador e adicione os demais ingredientes.
- Bata bem, coe e sirva.
Receita de Suco de limão com capim-santo
Ingredientes para Suco de limão com capim-santo
- caldo de 1 limão
- 4 folhas de capim-santo
- 2 colheres (sopa) de açúcar
- ¾ xícara (chá) de água
- cubos de gelo a gosto
Como preparar Suco de limão com capim-santo
- Lave e seque bem as folha de capim-santo.
- No liquidificador, junte o caldo de limão, a água, o açúcar, as folhas de capim-santo e os cubos de gelo. Bata por cerca de 1 minuto para triturar. Transfira para um copo, passando pela peneira, acrescente mais cubos de gelo e sirva a seguir.
Receita de Suco de limão com hortelã e gengibre
Ingredientes para Suco de limão com hortelã e gengibre
- 1 limão
- 1 copo de água
- 6 raminhos de hortelã
- 1 cm de gengibre
Como preparar Suco de limão com hortelã e gengibre
Bater os ingredientes no liquidificador ou mixer, e tomar a seguir. Depois de pronto, pode-se adicionar gelo picado, por exemplo.
Receita de Suco de Limão com maçã e brócolis
Ingredientes para Suco de Limão com maçã e brócolis
- 3 maçãs
- 1 limão
- 3 talos de brócolis
Como preparar Suco de Limão com maçã e brócolis
- Bater os ingredientes no liquidificador ou mixer, ou então passar as maçãs e o limão descascado pela centrífuga e tomar o suco a seguir, se precisar adoçar, coloque mel.
Receita de Suco de Limão com Melão
Ingredientes para Suco de Limão com Melão
- 1 fatia de melão
- caldo de ½ limão
- 2 folhas de hortelã
- ¼ de xícara (chá) de água
- cubos de gelo a gosto
Como preparar Suco de Limão com Melão
- Descarte a casca e as sementes do melão. Corte a fatia em pedaços e transfira para o copo do liquidificador. Junte o caldo de limão, a água, as folhas de hortelã e cubos de gelo a gosto.
- Bata até ficar liso. Transfira para um copo e sirva a seguir. Se quiser levar para o escritório, transfira para um garrafinha com tampa e mantenha na geladeira até a hora de consumir.
Receita de suco de limão com gengibre
Ingredientes para suco de limão com gengibre
- 100 ml de água de coco;
- 2 fatias de gengibre;
- ½ pedaço de maçã;
- Suco de 1 limão siciliano ;
- Canela em pó a gosto.
Como preparar suco de limão com gengibre
- No liquidificador, bata todos os ingredientes, acrescente gelo e sirva.
Receita de Suco de maçã com limão Diferente
Ingredientes para Suco de Limão com Maça Diferente
- 1 maçã vermelha
- 1 maçã verde
- suco de 1 limão
- 400ml de água gelada
- açúcar a gosto
- gelo a gosto
Como preparar Suco de Limão com Maça Diferente
1- Corte as maçãs ao meio e retire as sementes.
2- Adicione no liquidificador, as maçãs (com casca), o suco de limão, a água gelada e o açúcar. Bata bem!
3- Passe pela peneira, coloque algumas pedrinhas de gelo e sirva a seguir.
Bom apetite!
Receita de Suco de limão, couve e hortelã
Ingredientes para Suco de limão, couve e hortelã
- 200ml de suco de limão
- 1 litro de água
- 2 folhas de couve com o talo
- 4 galhos de hortelã
Como preparar Suco de limão, couve e hortelã
1. Bata todos os ingredientes no liquidificador e coe.
2. Adoce com açúcar, adoçante ou mel a gosto.
3. Acrescente umas pedrinhas de gelo para ficar ainda mais refrescante.
4. Decore como preferir.
Receita de Suco de Limão com Melancia
Ingredientes para Suco de Limão com Melancia
- 1,0 fatia média de Melancia
- 1,0 copo americano de Água
- 1,0 unidade de Sumo de limão
- 3,0 cubos de Gelo
Como preparar Suco de Limão com Melancia
- Bata todos os ingredientes no liquidificador.
Receita de Suco de limão, kino e hortelã
Ingredientes para Suco de limão, kino e hortelã
- 1 kino
- suco de 2 limões
- 400ml de água gelada
- folhas de hortelã
- açúcar a gosto
- gelo a gosto
Como preparar Suco de limão, kino e hortelã
- No liquidificador bata a polpa do kino, o suco de limão, a água gelada, folhas de hortelã e açúcar.
- Passe pela peneira e sirva com gelo.
Receita de Suco de Limão com Cenoura
Ingredientes para Suco de Limão com Cenoura
- 1 cenoura (pequena)
- 1 limão
- Açúcar a gosto
Como preparar Suco de Limão com Cenoura
- Descascar a cenoura e cortar em cubos grandes.
- Espremer o limão e bater no liquidificador com 500 ml de água e açúcar.
- Coar e deixar gelar.
Receita de Suco de limão com hortelã super refrescante
Ingredientes para Suco de limão com hortelã super refrescante
- 1 limão com casca
- 1 punhado de hortelã (3 ou 4 raminhos)
- 500 ml de água gelada
- Açúcar ou adoçante a gosto
Como preparar Suco de limão com hortelã super refrescante
- Após lavar muito bem o limão retire os dois bicos, corte-o em quatro partes e remova aquela parte branca que fica no centro (para não amargar o suco).
- Coloque no liquidificador, acrescente os ramos de hortelã e a água, bata bem.
- Passe pela peneira e adoce a gosto. Sirva em seguida.
Receita de suco de couve com limão para emagrecer
Ingredientes para suco de couve com limão
- ½ limão;
- 1 folha de couve;
- 1 copo de água.
Como preparar suco de couve com limão
Adicione a metade do suco do limão com a folha de couve no liquidificador e adicione a água aos poucos. Bata tudo por um minuto ou até que esteja com uma textura uniforme. Beba sem coar para adquirir todas as fibras. Se quiser adoçar utilize um pouco de mel natural.
Receita de suco de couve com limão e laranja
Ingredientes para suco de couve com limão e laranja
- 2 folhas de couve;
- 1 copo de suco de laranja;
- 1 copo de suco de limão.
Como preparar suco de couve com limão e laranja
Adicione os ingredientes no liquidificador e bata por um minuto até que forme uma mistura homogênea. Beba em seguida sem coar. Como o suco é um pouco ácido você pode adicionar mel para adoçar naturalmente.
Receita de Suco de Limão com Abacate
Ingredientes para Suco de Limão com Abacate
• 1/4 de abacate
• suco de 1 limão
• 1 colher de sobremesa de açúcar mascavo
• 2 cubos de couve-manteiga congelada
Como preparar Suco de Limão com Abacate
1. Faça cubinhos de couve-manteiga um dia antes de fazer o suco, batendo em um liquidificador folhas de couve limpas com pouca água, depois disso coloque em formas de gelo e congele.
2. Para o preparo do suco, coloque em um liquidificador o abacate, o açúcar, o suco de limão e os cubinhos de couve-manteiga.
3. Coloque mais 2 cubos de gelo e água o quanto baste para ficar na consistência que você desejar, sirva imediatamente.
Receita de Suco de beterraba com limão
Ingredientes para Suco de beterraba com limão
- 1 beterraba grande
- 1 limão
- 1 litro de água
- Açúcar a gosto
Como preparar Suco de beterraba com limão
- Lave bem e pique a beterraba.
- Pique o limão com casca ou use só o suco.
- Bata todos os ingredientes no liquidificador e coe.
- Sirva gelado.
Chegamos ao fim de mais uma lista de Receitas de Suco de Limão. Esperamos que você tenham gostado e tenham se informado sobre as opções de suco que preparamos para vocês.
OBS: A melhor maneira de obter todos os benefícios do limão é usando o seu suco ou sua polpa, devendo também ser usada a sua casca ralada, que onde estão concentrados os óleos essenciais deste fruto.
O limão é uma das fontes naturais mais concentradas de vitamina C. Para se ter uma ideia, um limão grande contém cerca de 44,5 mg de vitamina C, o que representa 74% do valor diário de ingestão da substância recomendado pelo USDA.
Você que chegou até aqui! Pedimos que nos ajude a partilhar essas Receitas nas suas Redes Sociais como Facebook e Pinterest pois isso nos ajuda a crescer muito mais e levar mais coleções como essas para outras Famílias.
Confira outras Receitas de Bebidas:
- 20 Receitas de lanche natural de frango super nutritivas
- 20 Receitas de Bolo Pão de Ló para Rechear em casa
- Receitas de Pão Caseiro Simples e Rápido
- 10 Receitas de Torta de Frango com Catupiry
- Receitas de Almoço Rápido e Simples
